探秘耳内|耳垢竟然是天然清洁剂？

本期，就让我们借助这段动画短片

Inside The Ear|探秘耳内

为耳垢正名

了解小小的耵聍到底有怎样的作用

耳垢的专业术语是耵聍。耳内汗腺分泌出汗液，汗液与皮脂腺分泌出的皮脂油混合。这种特殊的混合物会在其自然迁移到耳外的过程中不断拾取碎屑和死皮细胞，如同输送带一般，将废物带出耳朵，这便是耳朵里的耳垢。所以可以这样说，耳垢是人耳中天然的清洁剂。

耳垢可以保护外耳道免受污垢、昆虫、细菌和其他有害物质的侵害。它还能防水，保持耳道湿润，不干燥，不开裂。耳垢还具有抗菌和抗真菌特性。研究表明，适量的耳垢可以降低患外耳炎等耳部感染的风险。

耳道本身是具备自洁能力的，多数情况下并不需要特殊处理。耳道内的耵聍大多也会随着说话、吞咽、咳嗽以及跳跃等动作而排出，过度清理反倒不利于耳道健康。掏耳朵带来的感觉，会让很大部分参与者沉迷其中、反复掏耳，会对外耳道皮肤造成多度刺激，甚至导致皮肤破损，增加外耳道炎症的风险。

1、耳道本就不需要那么频繁的清理，凡事都要适量，压抑住自己时不时想要掏耳朵的念头，控制住自己想要伸进耳道的小拇指；

2、一定要选择正规的机构，或是直接去医院耳鼻喉科做耳道清理（特别对于天生“油耳”的人来说），医生的专业操作以及实惠的价格，以及卫生安全的保障，也更具有性价比。

3、长时间佩戴耳机、助听器会刺激到耳道，也可能导致耳垢增加，这种情况下，应该周期性清洁耳机或助听器，而并非频繁清洁自己的耳道。